बहुगुणी आवळा चे अनेक फायदे
आवळा, Amla ज्याला भारतीय गूसबेरी म्हणूनही ओळखले जाते, हे भारतातील एक लहान, गोल फळ आहे, जे शतकानुशतके आयुर्वेदिक औषधांमध्ये वापरल्या गेलेल्या उल्लेखनीय आरोग्य फायद्यांसाठी मौल्यवान आहे. अत्यावश्यक जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि …