डिजिटल मतदार ओळखपत्र
भारत डिजिटलीकरणाच्या दिशेने वेगाने वाटचाल करत आहे आणि आता मतदार ओळखपत्रे देखील डिजिटलरित्या उपलब्ध आहेत. निवडणूक आयोगाने नुकतेच मोबाईल मतदार ओळखपत्र डाउनलोड पर्याय सुरू केला आहे, जो मतदारांना त्यांच्या मतदार …
lifelinebook
व्हिटॅमिन बी १२ ची कमतरता दूर करण्यासाठी खायला पाहिजेत अशी फळे
व्हिटॅमिन बी १२ हा एक महत्त्वाचा जीवनसत्त्व आहे जो शरीराच्या अनेक कार्यांसाठी आवश्यक आहे. यामध्ये लाल रक्तपेशी तयार करणे, मज्जातंतू कार्य करणे आणि ऊतींचे नुकसान टाळणे यांचा समावेश आहे. व्हिटॅमिन …
पुदीना – एक गुणकारी औषधी
पुदीना एक प्रकारची औषधीय वनस्पती आहे. तिचे अनेक औषधी गुण आहेत. पुदीनाचा उपयोग अनेक प्रकारच्या आजारांवर होतो. उदाहरणार्थ, पुदीनाचा उपयोग पाचन समस्या, पोटदुखी, उलट्या, जुलाब, ताप, सर्दी, खोकला, सर्दी, डोकेदुखी, …
ड जीवनसत्त्व: आपल्या शरीरासाठी महत्त्वपूर्ण
ड जीवनसत्त्व हा एक महत्त्वाचा जीवनसत्त्व आहे जो आपल्या शरीराच्या अनेक कार्यांसाठी आवश्यक आहे. हा जीवनसत्त्व सूर्यप्रकाशामध्ये तयार होतो आणि आपल्या शरीराला हाडे मजबूत करण्यासाठी, स्नायूंना कार्यरत ठेवण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारक …
सांधेदुखी – कारणे, लक्षणे, प्रकार आणि उपाय | Arthritis – Symptoms, Causes, Types & Treatment In Marathi
सांधेदुखी ही एक सामान्य समस्या आहे जी वृद्धापकाळात अधिक सामान्य होते. या आजारांमध्ये आपल्या हाडांना जोडणारे स्नायूबंध व स्नायूंमधील असलेले स्नायूंचे बारीक धागे किंवा तंतू यांमध्ये दुखाव निर्माण होतो. तसेच …