केस पांढरे होणे कसे टाळावे
केस पांढरे होणे ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे जी वयानुसार होते. तथापि, काही लोकांमध्ये केस अकाली पांढरे होऊ शकतात. याचे अनेक कारणे असू शकतात, ज्यात समाविष्ट आहेत:
- अनुवांशिकता
- तणाव
- अन्नातील कमतरता
- काही औषधे
- गंभीर आजार
केस पांढरे होणे टाळण्यासाठी काही घरगुती उपाय आहेत, ज्यात समाविष्ट आहेत:
- कांद्याची बिया
कांद्याची बिया केसांसाठी एक उत्तम औषध आहे. कांद्याच्या बियांमध्ये अँटीऑक्सिडेंट आणि फॅटी ऍसिड असतात जे केसांच्या वाढीसाठी आणि आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. कांद्याची बिया केस पांढरे होणे टाळण्यासाठी आणि केसांना काळे करण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात.
कांद्याची बिया केसांवर कशी वापरायची?
- कांद्याची बिया बारीक करून घ्या.
- कांद्याच्या बिया खोबरेल तेलात घाला आणि 5 ते 10 मिनिटे उकळवा.
- तेल थंड झाल्यावर गाळून घ्या.
- हे तेल केसांच्या मुळापासून टोकापर्यंत लावा.
- 20 मिनिटे तसेच ठेवा.
- नंतर केस धुवा.
मेहंदी
मेहंदी ही एक नैसर्गिक रंगद्रव्य आहे जी केसांना काळे करण्यासाठी वापरली जाऊ शकते. मेहंदीमध्ये अँटीऑक्सिडेंट आणि फॅटी ऍसिड असतात जे केसांच्या वाढीसाठी आणि आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. मेहंदी केस पांढरे होणे टाळण्यासाठी आणि केसांना काळे करण्यासाठी वापरली जाऊ शकते.
मेहंदी केसांवर कशी वापरायची?
- मेहंदी पावडर एका भांड्यात घ्या.
- मेहंदी पावडरमध्ये पाणी घाला आणि पेस्ट तयार करा.
- पेस्ट केसांच्या मुळापासून टोकापर्यंत लावा.
- 30 मिनिटे तसेच ठेवा.
- नंतर केस धुवा.
या घरगुती उपायांव्यतिरिक्त, केस पांढरे होणे टाळण्यासाठी काही इतर गोष्टी देखील करू शकता, ज्यात समाविष्ट आहेत:
- तणाव कमी करा.
- आहारात भरपूर फळे, भाज्या आणि प्रथिने घ्या.
- धूम्रपान आणि मद्यपान टाळा.
- नियमित व्यायाम करा.
- योगा किंवा ध्यान करा.
केस पांढरे होणे ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. तथापि, या घरगुती उपायांनी तुम्ही केस पांढरे होणे टाळू शकता आणि केसांना काळे आणि दाट बनवू शकता.